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篇名: 運動計劃
作者: 隨遇而安~Smile 日期: 2011.10.20  天氣:  心情:
今早不想準備午餐了…

人都這樣~~

吃外面久了想吃家裡,而家裡煮久了又想吃外面了

可是外面東西又覺得不怎麼好吃…怎麼辦呢???

中午換煮麵好了

早上就不用洗米預約煮飯了

昨天煮的

晚上也沒吃就跑去林口有名的現做春捲~~只有週三才有喔

每次都要排隊的

昨晚上一路走去排隊買好再走去竹林寺繞一大圈再走回家

這樣可以減一點點肉肉嗎~~

最近真的代謝變很慢

愈來愈有肉肉了 [X-D]

所以以後每晚上都要出去散步運動

但如果為運動而運動一定會懶

所以我準備了保溫杯一個~~裝水運動開始

而且可以一天到竹林寺

一天到林口運動公園、圖書館

試試看可以持續多久

雖然不遠~但走起來也要花很多時間

昨晚上就走了快兩小時~~真的很酸 [8-}]
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住戶回應
 
時間:2011-10-20 11:09
他, 75歲,北京市,待業中
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時間:2011-10-20 10:35
他, 48歲,廣東省,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  


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