檔案狀態:    住戶編號:2342719
 雪梨 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
最美的風景在老公背上~~感動 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 嘿嘿嘿..看出來沒十訊號?
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 感冒要不要吃藥呢?
作者: 雪梨 日期: 2014.03.09  天氣:  心情:
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)

感冒要不要吃藥呢?因台灣的勞工朋友們工作繁忙, 若不小心遭到感冒病毒感染,出了咳嗽或是發燒,第一時間一定會趕到醫院或診所請醫師開藥,而且最好是藥效越強越好,若吃了沒效, 醫師恐怕還會被罵「兩光」。

但家醫科洛桑加參醫師就指出,其實病毒型感冒,幾乎是沒有任何藥物能夠直接治療,而診所醫師所開立的藥物多半是所謂的止咳劑、普拿疼等,只是把症狀壓制下來,但實際上,病毒還是在身體裡作祟,反而是這些藥吃多了, 尤其是普拿疼,在我國B肝患者這麼多的情況下,會對肝臟造成影響。

但萬芳醫院家醫科陳柏臣醫師卻持反對意見, 他認為台灣文化、地狹人稠等關係若民眾感冒治療的方法向國外取經,認為感冒不用吃藥,靠多休息多喝水,將會不符國情,畢竟台灣的工作環境沒辦法像美國,感冒可以休假在家休養,且地狹人稠的狀況,若咳嗽症狀無法緩解,恐怕很容易會讓飛沫到處飄盪。

但不管「感冒要不要吃藥」,民眾最關心的還是希望感冒能快點好,脫離中標之後整天被鼻涕,高燒,咳嗽纏身的噩夢,洛桑加參醫師和 陳柏臣醫師,就提出了以下幾點,有助於感冒 快好,若民眾有充分時間休息,甚至不用吃藥,靠以下方式,感冒也會容易痊癒:

1)感冒多喝水,卻很少人做到/感冒最怕的 就是脫水,而身體在對抗病毒時,當然也需要 大量的水分補給,建議一天喝上兩千到三千毫 升的白開水,若感冒發燒,拉肚子的時候,則 需加些舒跑,補充流失的電解質。

2)多補充維他命c/開水裡能加些檸檬進 去,補充維他命c,增強身體的抵抗力,維他 命c可促進身體加速代謝,許多細胞的代謝都 需靠維他命c作用,建議多多補充,可有助於 加速感冒快好。

3)醫生感冒都吞大蒜/可適量的吃大蒜與洋 蔥,大蒜可以殺菌,並且含有天然的消炎成 分,洛桑醫師強調,吃大蒜對感冒快好,有很 大的正面幫助,因此感冒都他會吃一到兩顆的 大蒜。另外,洋蔥裡還含有大量的鋅,能夠增 強感冒時的抵抗力,醫師建議洋蔥可以用涼拌 沙拉的方式烹調攝取。

4)發燒感冒,也要做運動/許多人認為感冒發燒,要躺在床上休息一整天,但其實感冒時 最好能在家裡做適當的運動,像是原地慢跑、 踏步、拉筋、瑜珈等,尤其是感冒容易伴隨著身體痠痛,拉拉筋倒是可以舒緩痠痛的不適感。

5)藥物含有抗藥性,務必全吃完/雖然許多 文章都指出,感冒藥對身體的傷害很大,尤其 是抗生素,吃多了會產生抗藥性,但其實與醫 師好好溝通,說明症狀,並不會輕易傷害到身 體,但藥物裡頭若有抗生素,務必好好規律服 藥,且「一定要把藥全部吃完」,陳柏臣醫師 強調,若身體病菌出現抗藥性,未來真的會越 來越麻煩,感冒會更不容易好!

但醫師也提醒了,民眾若真的高燒不退,症狀 嚴重,還是一定要看醫生,以免遭較強的病毒 感染,又因免疫力太差招致併發症,反而無助 病情好轉。
標籤:
瀏覽次數:83    人氣指數:2283    累積鼓勵:110
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
最美的風景在老公背上~~感動 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 嘿嘿嘿..看出來沒十訊號?
 
住戶回應
 
時間:2014-03-11 10:31
她, 59歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!