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篇名: 善待自己
作者: 不壞	日期: 2006.10.19　　天氣: 　心情:

昨晚就一直心悸,直到今早還是不太舒服.本來不想上班的,但還是去了.

吃了藥有點昏昏沉沉,不過下午冗長的會議是避不了的.或許指著妖孽的鼻子開罵,我的精神就來了.

年輕時拼了命往前衝, 作息亂,加上工作壓力大.心率不整,腸胃病都跑出來了.雖然現在有正常作息,適度的運動,也只能使它不惡化,無法改善.前輩告訴我:40歲以前你怎糟蹋身體40歲以後身體就怎麼糟蹋你. 我有一股與他相見恨晚的遺憾.

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