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篇名:
快樂的秘訣_心理學家教你八招
作者:
甲鳥豆頁ㄏㄨˇㄏㄨˇ生風
日期: 2005.12.01 天氣:
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想快樂一點嗎?
美國加州大學心理學家
桑雅‧柳柏莫斯基在幾經研究之後,
提出八點具體可行的做法:
一、心存感激
二、時時行善
三、品嚐樂趣
四、感謝貴人
五、學習諒解
六、珍惜親友
七、照顧身體
八、因應難關
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