免疫力-4-LI│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,543,531 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:4763541

LI 的日記本

快速選單

免疫力-3 《前一篇

後一篇》免疫力-5

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 免疫力-4
作者: LI	日期: 2016.01.04　　天氣: 　心情:

提高免疫力的方法

1、喝酸奶--酸奶可以降低“壞”膽固醇(低密度脂蛋白LDL)
2、喝紅酒、吃藍莓
3、偶而斷食--餓了15分鐘再吃。
4、在森林中散步
5、運動
6、聽音樂
7、喝咖啡
8、常按摩推拿
9、品綠茶
10、充足睡眠
11、接吻
12、適量社交活動
13、規律性愛

結語：
提高免疫力要注意飲食、運動和情緒管理。

標籤:

瀏覽次數:79 人氣指數:279 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉