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篇名: 五大養生食物分享:
作者: ★★jacky李★★	日期: 2012.07.24　　天氣: 　心情:

五大養生食物分享:

蕃茄/ (西紅柿):

在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。
這是剛剛5、6年前才知道的。
吃西紅柿不得癌症，你知道嗎？
不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。
這這西紅柿不是隨便吃的，我問大家，西紅柿怎麼吃？
有人說，那還不簡單，洗洗就生吃。

還有人切片放白糖，再喝點啤酒。

如果是這麼吃的，我告訴你，白吃了！不抗癌。

西紅柿裡面有個東西叫~蕃茄素，它和蛋白質結合在一塊，

周圍有纖維素包裹，很難出來。

所以必須加溫，加溫到一定程度才出來。

我告訴大家，西紅柿炒雞蛋最值錢了。

還有蕃茄湯，或西紅柿雞蛋湯也是好的。

生吃西紅柿不抗癌，請大家注意。

大蒜:

大蒜是抗癌之王。

我剛一說大蒜怎麼吃，有人就說：那玩意得加溫吃。

你咋什麼都加溫？我告訴大家，大蒜加溫等於零！

山東人、東北人最愛吃，一瓣瓣地吃，還說吃大蒜不得癌，

但沒幾天他先得癌症了。什麼原因？現在世界上都知道怎麼吃大蒜，

只有我們不知道。

告訴大家，原來是必須先把它切成片，

一片一片的薄片放在空氣裡15分鐘，它跟氧氣結合以後產生大蒜素。

大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。

我那天見人吃大蒜，

他拿過一碗麵，然後很快就把大蒜剝出來了，一瓣一瓣地吃，

還不到5秒鐘就吃進去了。

連5秒鐘都沒有，這大蒜有什麼用呀？一點效果也沒有。

如果不按我的方法，那是白吃了

大蒜有味不用怕，吃點山楂，嚼點花生米，再吃點好茶葉就沒味了。

國外每禮拜都吃的，我們為什麼不吃呀！

黑木耳:

黑木耳有什麼作用？
現在一到過年時心肌梗死一個挨一個，年齡越來越小，已經到30歲了。
為什麼過年時多？兩個原因，一個是高凝體質血稠，就是脂肪高。
大家記住，血稠的人叫高凝體質。
高凝體質的人加上高凝食物，所以過年時心肌梗死的人特別多，年齡不限。

心肌梗死雖然無法治，但完全可以預防。
有的大夫告訴你吃阿司匹林，為什麼？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。
但後果是什麼，吃阿司匹林的後果是眼底出血，現在很多人眼底出血。
我勸大家不要吃阿司匹林了。
現在歐洲已經不吃阿司匹林了，吃什麼？吃黑木耳。

黑木耳有兩個作用，其中一個是使血不粘稠。
黑木耳的作用是美國心髒病專家發現的，他得了諾貝爾獎。
他發現以後，所有歐洲人、有錢有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。什麼樣的人是高凝體質？答案是矮、粗、胖的人，特別是更年期的女同胞。
而且血型AB的人更容易高凝血稠。還有脖子越短越容易高凝血稠。
第一'過年時不要胡吃海塞；
第二'多喝點好茶，活血化瘀；
第三'千萬不要生氣，一生氣血就稠。
喝白酒也容易血稠，要喝就喝果酒如荔枝酒、紅酒等，不超過100毫升。

花生米:

千萬不要吃，實在要吃，把皮剝了吃。

你看咱中國的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都帶皮。

你到歐洲去看看，所有花生米沒有帶皮的，人家知道不要吃皮。

有人說："這皮不是有營養嗎"？誰說的，我告訴大家，花生皮沒有營養，

它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。

我們中老年人千萬不要吃了。

還有看電視要注意，好電視就看會兒，不好的電視不看。

為什麼？長時間坐在那兒，血凝度會升高。我特別擔心的是什麼？

他本來短粗胖，沒脖子，還在更年期，又是AB血型，胡吃海塞，然後一生氣，

又喝白高梁酒58度以上~完了吃花生米不剝皮，他要不得心肌梗死,

那才怪事!!。

下面談談花粉:

武則天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。

大家知道，花粉是植物的精子，它孕育著生命，營養最豐富，

在植物裡是最好的東西。古代就有了，但我們忽略了它。

大家不要在街上買花粉，街上賣的花粉有硬殼，沒有破壁。

破壁要有高科技處理。

第二，花粉是野生的，容易污染，要消毒。

第三，它是蛋白質，必須脫敏。

花粉必須具備這三條才能用：處理、消毒、脫敏。花粉在日本用得最厲害，

不管多大年紀的人都用它美容。法國的模特沒一人不用它。

文獻記載，花粉治愈率97%。如用花粉治不好，藥也解決不了，

最後腎功能衰竭，尿血，然後腎腫瘤。

所以要早點治而不要等到腎功能衰竭。

還有一個胃腸道紊亂，女同胞多，習慣性便秘。

很多人吃瀉藥而很容易得直腸癌、結腸癌。

花粉有個名字叫腸道警察，吃了花粉以後，警察可以維持腸道秩序。

第三它健美，維持體型。

花粉的三大作用不可忽略。

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