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篇名: 那我豈不是...
作者: Mag_纓 日期: 2010.01.13  天氣:  心情:

以下報導 來自YAHOO新聞!

健康很重要!!!
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你長時間看電視嗎?小心成為心血管疾病高危險群。
一項醫學研究指出,每天看電視超過4小時,
死於心血管疾病的機率較每天看電視不到2小時的人,大幅提高80%。



英國媒體引述報導,澳洲研究人員對8800名成人的生活型態,進行長達7年的調查研究,
研究人員測量參與者的膽固醇與血糖指數及他們看電視的時間。



不將抽菸與高血壓等因素算在內,研究期間有87人死於心血管疾病,125人死於癌症



研究結果指出,每天即使只看電視1小時,死於心臟病的機率就會提高約20%。



負責這項調查的鄧史坦教授(Prof David Dunstan)說,許多人的日常生活是從一張椅子,
再換到另一張椅子,或是從車子裡再坐進辦公室,再坐在電視機前。



他說,即使身體健康,長時間坐著不動,對血糖或血脂肪都會有負面影響,
呼籲大家儘量不要長時間坐著,以免罹患心血管疾病。


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很好!非常好的報導!!

每天在電腦前面好像超過6小時的我。。。。

一天到晚宅在家的我。。豈不是。。。。

吼~~我要動!動!動!動!!

站著打電腦

大家一起去運動吧*。*







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住戶回應
 
時間:2010-01-16 12:04
他, 39歲,San Francisco,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-01-13 06:26
他, 41歲,新北市,資訊
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-01-13 06:33]:

haha 好主意 [:%%]



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