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篇名: 哪來這麼多的怨
作者: Amanda	日期: 2009.05.20　　天氣: 　心情:

　　　　這是怎麼了，最近碰到的一些親戚、朋友、同學，都是「怨聲載道」、
「抱怨連連」？

人，為什麼會「怨」？主要是不甘心，總認為自己付出太多，回報太少。
不論是對家人、朋友、
情人，甚至工作，一旦覺得自己犧牲過大，心理就不平衡，於是怨從心中來。
按照心理學家的說法，如果你對別人的回報不滿意，表示你付出太快、太多。
那麼，不妨「節制」
一點，不必一邊付出，一邊抱怨。若是付出的當時，根本不求回報，
自然就沒什麼好怨的；萬一對方
有所回報，即使只是小小的表示，也成了大大的驚喜。

怨氣，具有強大的傳染力，同一個家庭中的幾個姐妹、或一群走得較近的朋友、
同事，只要有機會聚集在一起，個個都變成怨男、怨女了。
這個怪先生不體貼、那個罵老闆
太苛刻、嘆婆婆難伺候、說
老婆不打
扮、兒子不爭氣、朋友不夠義氣...........
簡直集怨氣之大成。

當然，凡夫俗子在現實生活中，不可能毫無怨言。
有時在怨的過程裡，還可以發現問題的癥結，而
使得情況好轉。
所以，不妨偶爾抱怨，但不要一口氣怨太久，
更不要常常有怨。怨天尤人，一旦成了
習慣，最受傷害的，還是自己。

經常哀聲嘆氣、愁眉不展的人，多半太在乎自己，卻又不懂得愛惜自己。
懂得愛惜自己的現代人，必然也懂得關愛周遭的人和事，從中獲得快樂和滿足，
不會只在個人的生活得失上斤斤計較。
真的，很多事情其實可以不怨。換個角度，也許就能一笑置之了，
何必去鑽牛角尖，在一個小小的點上大作文章，製造怨氣，讓自己不快樂呢？

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