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篇名: 晨間運動
作者: E JACK 日期: 2011.07.31　　天氣: 　心情:

今天起得很早
接著就去跑步與打球
晨間的空氣很棒
吸入新鮮的空氣讓我神清氣爽
整個人都亮起來了
哈

不過晨間運動習慣比較難養成
我想還是晚間運動比較有機會
希望能持之以恆的運動
對專注力及心情都會有很好的助益

喜歡運動的請舉手 請分享你們因為運動獲得的好處讓我參考看看

請大家告訴大家一起來運動(趕快動起來)
哈哈
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住戶回應
 
時間：2011-08-03 08:31
她, 99歲,高雄市,醫療
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-03 14:52]：

是喔
那很可惜哦



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