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Miss B 的日記本

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篇名: 健康補給站1
作者: Miss B	日期: 2006.01.04　　天氣: 　心情:

吃火鍋有四忌

　　忌吃的時間太長：有的人一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。

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