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我就是我的日記本

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篇名: 學著釋放自己的壓力
作者: 我就是我	日期: 2011.10.30　　天氣: 　心情:

每個人

不管貧富貴賤都有煩惱

只是煩惱的問題點不一樣罷了

因為...我們一舉一動一言一行

都在腦袋不斷運轉

活著...就會有煩惱產生

還有...我們常會發現

雖然身旁有一些朋友

但是...

當你最煩惱不知所措時

會發現此時卻找不到人訴苦

其實...

不是找不到人

而是找不到對的人

陷入苦惱的時候

腦海中會浮現一個你想訴苦的特定對象

但當你打電話或想找他時

卻發現他剛好沒空

你又不想找其他人訴說

於是產生了孤單寂寞

開始自怨自哀

要知道

當你找不到人訴說時

上天已經告訴你

要善用自己的智慧釋放內在的煩惱

因為

這件事誰都幫不了你

只有自己能解決

於是給了你獨處的機會

讓你感受人生的低潮幽谷

給你能量去克服難關衝出幽谷

有時

轉個彎

你會發現

藍天就在眼前

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