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篇名: 2010/07/09的日記
作者: 喵~喵~	日期: 2010.07.09　　天氣: 　心情:

OMG~腰閃到了啦:((

昨天和朋友廝殺桌球打得非常盡興

尤其對方回球偏高實我最愛殺球殺個他片甲不留:D

雖然並非所有的球都能100%的殺進但真的粉過癮喲:)>-

今天下班後花將近1小時出門走路繞中壢市區一圈約莫5公里多唄

回到家之後彎腰脫鞋知寄突然發覺右後腰粉痛咧但以前從沒有這樣的經驗

老媽警告我:做運動之前一定要做暖身操喔

哇咧從小學開始打桌球到現在打桌球從不曾做過暖身操通常都是拿起拍子就上場打球的咧

看來某些事情還真得聽長輩的建言才可畢竟長輩們的人生經驗比年輕人多過太多嚕:)>-:)>-:)>-

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