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篇名: 用藥常識
作者: 建龍	日期: 2010.11.20　　天氣: 　心情:

單元一：

了解自己體質的寒熱差異在日常飲食上要注意自己的體質，及當時的季節氣候等因素，再搭配體質寒熱屬性的食物，才能獲致身體自然平衡，儲備最佳體能狀態，例如西瓜是一種屬於寒涼性質的水果，體內正好有火的人，吃了馬上會覺得身體清涼舒服起來，小便顏色變淡、尿量增多、心情平靜下來；同樣有火的人，只要吃了蔥、薑、辣椒等溫熱性的食物，馬上會感覺興奮、睡不著覺、口渴口乾、甚至牙齦紅腫、牙齒動搖等，「火氣」更為嚴重。

個人體質上的寒熱差異，以下稍加介紹以方便讀者的自我瞭解。

寒熱體質的差異

體質差異

寒冷體質

臨床表現為面色蒼白、手足冷、不愛說話、精神萎靡、容易出汗、大便稀、小便清白、唇色淡、口淡無味、舌質淡、甚苔白潤、虛弱等。

這類體質的人飲食上以選擇偏溫熱者為宜。

溫熱體質---實熱高熱、煩燥不安、口渴、臉色比較紅、小便量比較少、顏色比較深、大便容易秘結等。

溫熱體質---虛熱低熱、手足心熱、煩燥、尤其黃昏的時後特別明顯，唇紅口乾、甚質嫩紅或絳乾無苔，大便燥結、小便黃少、脈細數等。

通常是因慢性疾病末期、身體消耗太多元氣、體液不足，自主神經系統機能不平衡而造成交感神經相對興奮或更年期、慢性病的徵兆，就是一般所說的「虛火」。

溫熱體質的人就不適合服用溫熱性質的飲食，反而吃一些寒涼滋潤的食物對他們特別有幫助。

以孕婦為例，懷孕當時因為有胎兒的負擔，所以體質通常偏熱；而產後因為生產時的消耗及身體恢復期的需要，因此體質又會偏寒。

還有一些小朋友，容易夜尿，常因體質偏寒，這個時後父母就不要再給他吃太多寒涼性質的瓜果或蔬菜，如西瓜、香瓜、冬瓜、白菜、莧菜等，反而該給他多吃龍眼、南瓜、糯米粥會更好。

常見食物依其寒熱屬性分類:

寒熱屬性常見水果寒涼性水果類:

西瓜、楊桃、香蕉、奇異果、香瓜、柿子、柚子、李子、枇杷、梨子、草莓、葡萄柚、桑椹、蕃茄

平和性水果類:

梅、鳳梨、芒果、葡萄、椰子、蘋果、檸檬、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、無花果、木瓜、棗子、柳橙

溫熱性水果類:

龍眼、杏仁、桃子、荔枝、櫻桃、橄欖、金棗、蕃石榴、榴槤

寒涼性蔬菜類:

蘆薈、蘿蔔、蓮藕、筊白筍、海帶、紫菜、苦瓜、竹筍、豆腐、絲瓜、萵苣、菠菜、白菜、冬瓜、莧菜、茄子、芥菜、芹菜、芥藍菜、黃瓜、空心菜、紅鳳菜、油菜、包心白菜、荸薺、豆薯、甘薯菜、金針菜、黃豆芽、瓠子、枸杞葉、落葵、綠豆、薏苡仁、麵筋、麥粉

平和性蔬菜類:

甘薯、蠶豆、木耳、馬鈴薯、香菇、菱角、花生、玉米、胡蘿蔔、甘藍、洋菇、豌豆、黑豆、黃豆、菜豆

溫熱性蔬菜類:

南瓜、蔥、韭菜、生薑、洋蔥、糯米、茼篙、芫荽、茴香、九層塔、大蒜、辣椒、胡椒、芥末

寒涼性中藥類:

菊花、決明子、薄荷、仙菜、西洋參、人參鬚、青草茶、苦茶、菊花茶、洛神花茶

平和性中藥類:

靈芝、蜂蜜、山藥、蓮子、白木耳、芝麻、枸杞子、百合、四神湯、清補涼湯

溫熱性中藥類:

山楂、酒、醋、栗子、核桃、當歸、人參、黃耆、四物湯、十全大補湯

[ 本帖最後由 More0822 於 2009-1-29 12:43 編輯 ]

評論(314)
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藥品名稱中藥酒劑基準方（十一）

書名：
方名：

處方依據："馬祖"延壽藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
阿膠　 1.9mg
＊龜版膠　 1.9mg
鹿角膠　 1.9mg
人參　 1.9mg
覆盆子　 1.9mg
紫河車　 3.8mg
枸子　 3.8mg
肉桂　 1.9mg
鎖陽　 3.8mg
陳皮　 1.9mg
熟地黃　 7.2mg
女貞子　 3.8mg
海馬　 7.5mg
當歸　 3.8mg
黃精　 3.8mg
鹿茸　 0.8mg
川芎　 1.9mg
＊蛤蚧　 5.0mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：滋陰補血、固元益精、強壯筋骨、虛勞腰痛。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考：＊申請查驗登記時需檢附來源證明。

More0822 2009-1-31 01:00

藥品名稱中藥酒劑基準方（十二）

書名：
方名：

處方依據："馬祖"萬壽藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
龍眼肉　 9.0mg
廣木香　 1.0mg
什開　 2.0mg
沈香　 7.0mg
山梔子　 3.0mg
黨參　 1.0mg
當歸　 1.4mg
川芎　 0.5mg
玉竹　 3.0mg
肉桂　 1.5mg
陳皮　 1.0mg
五加皮　 1.6mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：開胃健脾、補血養顏。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考

More0822 2009-1-31 01:01

藥品名稱中藥酒劑基準方（十三）

書名：
方名：(周公百歲藥酒)

處方依據："馬祖"青春露藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
黃耆　 3.7mg
當歸　 3.7mg
茯神　 1.8mg
肉桂　 1.8mg
白朮　 1.5mg
防風　 1.8mg
生地黃　 2.2mg
＊龜版　 1.8mg
麥門冬　 1.8mg
陳皮　 1.8mg
川芎　 1.8mg
山萸肉　 1.8mg
熟地黃　 1.8mg
黨參　 1.8mg
茯苓　 1.8mg
枸子　 1.8mg
羌活　 1.5mg
五味子　 1.5mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：追風定痛、強壯筋骨、筋脈攣急、風寒濕痹、氣弱陽衰、神疲體倦。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考：＊申請查驗登記時需檢附來源證明。

More0822 2009-1-31 01:01

藥品名稱中藥酒劑基準方（十四）

書名：
方名：

處方依據："馬祖"海芙蓉藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
海芙蓉　 2.0mg
當歸　 1.0mg
川牛膝　 1.0mg
白朮　 1.0mg
蠶砂　 1.0mg
蒼耳子　 2.0mg
秦艽　 2.0mg
杜仲　 1.0mg
威靈仙　 1.0mg
續斷　 1.0mg
防己　 1.0mg
獨活　 1.0mg
桑寄生　 1.0mg
枸子　 2.0mg
羌活　 1.0mg
防風　 1.0mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：風濕痛、四肢麻木。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考

More0822 2009-1-31 01:01

藥品名稱中藥酒劑基準方（十五）

書名：
方名：

處方依據："金門"長春萬壽藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
黃耆　 7.50mg
茯苓　 3.75mg
茯神　 7.50mg
肉桂　 2.25mg
全當歸　 4.50mg
熟地黃　 4.50mg
陳皮　 3.75mg
枸子　 3.75mg
川芎　 3.75mg
防風　 3.75mg
五味子　 3.00mg
羌活　 3.00mg
杜仲　 4.50mg
續斷　 3.75mg
沙參　 3.75mg
白芍　 3.75mg
秦艽　 3.75mg
前胡　 3.75mg
原料酒　加至1.00ml

適應症：追風定痛、強筋壯骨、筋脈攣急、風寒濕痹、氣弱陽衰、神疲體倦、腰痠背痛。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考

More0822 2009-1-31 01:02

藥品名稱中藥酒劑基準方（十六）

書名：
方名：

處方依據："金門 "甘露藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
枸子　 40.0mg
黃精　 30.0mg
甘草　 5.0mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：開胃健脾、補血養顏、益氣養神。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考

More0822 2009-1-31 01:02

藥品名稱中藥酒劑基準方（十七）

書名：
方名：

處方依據："金門 "風濕藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
白茄根　 4.20mg
甘草　 0.42mg
麻黃　 0.20mg
川烏　 1.00mg
草烏　 1.00mg
秦艽　 2.10mg
桂枝　 1.00mg
防風　 2.10mg
牛膝　 2.10mg
羌活　 1.00mg
白花蛇　 2.10mg
附子　 2.10mg
獨活　 2.10mg
松節　 2.10mg
全蠍　 0.60mg
紅花　 1.00mg
桑寄生　 2.10mg
木瓜　 2.10mg
續斷　 2.10mg
蒼朮　 2.10mg
杜仲　 2.10mg
天麻　 1.00mg
當歸　 2.10mg
原料酒　加至1.00ml

適應症：祛風健脾、和血舒筋、燥濕發汗、止痛鎮驚、強壯筋骨、增強體質。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考

More0822 2009-1-31 01:03

藥品名稱中藥酒劑基準方（十八）

書名：
方名：

處方依據："金門 "龍鳳藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
五味子　 6.3mg
山萸肉　 12.5mg
巴戟天　 6.3mg
肉蓯蓉　 12.5mg
肉桂　 2.5mg
當歸　 3.8mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：補腎益精、益髓強筋、養血強筋。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考

More0822 2009-1-31 01:03

藥品名稱中藥酒劑基準方（十九）

書名：
方名：

處方依據："金門 "金剛藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
鎖陽　 6.90mg
人參　 0.69mg
杜仲　 6.90mg
覆盆子　 3.50mg
海馬　 6.90mg
黃精　 6.90mg
枸子　 6.90mg
女貞子　 6.90mg
原料酒　加至1.00ml

適應症：補腎養神、培元固本。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考：*申請查驗登記時需檢附來源證明

More0822 2009-1-31 01:03

藥品名稱中藥酒劑基準方（二十）

書名：
方名：

處方依據："金門 "益壽藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
阿膠　 2.6mg
紫河車　 5.2mg
＊龜版膠　 2.6mg
＊蛤蚧　 5.2mg
鹿角膠　 2.6mg
覆盆子　 2.6mg
海馬　 10.4mg
女貞子　 5.2mg
黃精　 5.2mg
熟地黃　 5.2mg
人參　 0.5mg
鎖陽　 5.2mg
肉桂　 0.5mg
陳皮　 1.6mg
鹿茸　 1.0mg
枸子　 5.2mg
當歸　 5.2mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：培元固本、強筋健骨、滋養生血、聰耳明目、補腎強身。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考：＊申請查驗登記時需檢附來源證明。

More0822 2009-1-31 01:04

藥品名稱中藥酒劑基準方（二十一）

書名：
方名：

處方依據：藥用養命酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
肉桂　 4.5mg
紅花(1) 　 0.2mg
地黃　 1.0mg
白芍　 1.0mg
丁香　 0.4mg
人參　 1.0mg
防風　 1.6mg
薑黃　 0.6mg
益母草　 0.8mg
淫羊藿　 1.9mg
烏樟(2) 　 9.9mg
杜仲　 0.3mg
肉蓯蓉　 0.8mg
反鼻(3) 　 0.2mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：胃腸虛弱、食欲不振、胃寒肢冷、體虛勞倦。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考：
(1) 菊科植物紅花(Carthamus tinctorium L.)的花。
(2) 樟科植物烏樟(Lindera umbellate Thunberg)的幹枝。
(3) 蝮蛇科動物腹蛇(Agkistrodon halys blomhoffii Boie)除去內臟的全體。

More0822 2009-1-31 01:04

藥品名稱中藥酒劑基準方（二十二）

書名：
方名：

處方依據：養生藥酒
處方內容藥品名稱加工步驟理論份量
荷花　 1.7mg
玫瑰花　 1.6mg
荷葉　 1.6mg
蓮子　 1.6mg
芡實　 1.6mg
山楂　 1.6mg
冬瓜子　 1.5mg
湖菱　 1.4mg
藕節　 1.4mg
薏苡仁　 1.3mg
荷葉蒂　 1.1mg
酸棗仁　 0.9mg
紅參　 0.4mg
蒲黃　 0.4mg
肉豆蔻　 0.38mg
丁香　 0.24mg
原料酒　加至1.0ml

適應症：體虛勞倦、潤澤肌膚。

注意事項：高血壓、胃潰瘍患者忌服。

備考：

http://bbs.conn.tw/blog.php?tid=22309&page=7&member_code=5880412

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