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南瓜子
作者:
KKK
日期: 2011.01.04 天氣:
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具有殺蟲和治療前列腺疾病的功效。
作用與禁忌：美國的研究發現，每天吃５ ０克左右南瓜子，可較有效防止前列腺疾病和前列腺癌。南瓜子含有豐富的泛酸，泛酸可以緩解靜止性心絞痛，並具有降壓作用。但也要注意一次不要吃得太多，曾有食用南瓜子過量而導致頭暈的報道。最適合高血壓病人食用，胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。
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