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篇名: 習慣清淡
作者: QQ	日期: 2014.07.06　　天氣: 　心情:

喜歡下廚
雖然不是什麼滿漢全席
簡簡單單也很美味
這週煮了~
絲瓜麵線
鳳梨苦瓜湯
芹菜炒豆皮
燉煮馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、、、
蔬菜蛋炒飯
蒼蠅頭(菜名)
綠豆薏仁湯、、、
哈~吃得滿足又開心

蔬食主義的我，下廚不加魚肉海鮮類
剛開始吃蔬食不大習慣、更不會自己煮
如今吃蔬食已邁入第九個年頭
不是宗教因素而蔬食
所以不盡然要全素
但盡可能自然健康一點
規律生活作息及運動也很重要(好像不容易)

已較少吃太精緻、太甜的食物
(雖然偶而會吃個甜點)
以前喜歡吃辣的我、現在也不吃辣
天氣熱喝稀釋的檸檬汁或無糖綠
發現味蕾已習慣了淡淡的口味

淡淡的一切，很好!

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