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篇名: 心理混亂失調
作者: 若芸 日期: 2018.08.28  天氣:  心情:



心理混亂失調

我端午節才嚴重感冒過一次,大概兩個月而已,我8/22星期三開始喉嚨痛,星期四早上風雨交加,我把105年的抗生素拿出來吃,撐到8/25星期六下午去看耳鼻喉科
喉嚨痛了三天,後來喉嚨不會痛了,轉為咳嗽非常劇烈,才會引發氣喘...

查詢〈創造生命的奇蹟〉一書,感冒/上呼吸道感染的〈可能原因〉---同時發生太多事,心理混亂、失調。
〈新的思維模式〉:我允許自己的心智放鬆、平靜下來。我的內心及外在環境都是清明且和諧的,一切都很好。

我檢討反省自己,除了和朋友之間發生的不愉快之外,就是我在抉擇是否繼續上〈光的課程〉?是否繼續〈塔羅駐點〉?
每天想東想西、猶豫不決,晚上睡不好,造成身體的免疫力下降吧!
昨天也請教中醫師,是否可以補充〈綜合維他命〉來增強抵抗力,答案是OK的!

身體是心理的一面鏡子,當身體出現狀況的時候,除了檢討生活作息、飲食運動之外,也可以看看自己的心理情緒方面,是否出現什麼問題?
畢竟〈身心靈整體健康〉是要多方面一起努力的啊!

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時間:2018-08-30 03:59
他, 48歲,高雄市,其他
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時間:2018-08-28 23:16
他, 48歲,高雄市,其他
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