導引各級員工職有所司，發展所長-黃慧栩 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 導引各級員工職有所司，發展所長
作者: 黃慧栩	日期: 2012.02.08　　天氣: 　心情:

1. 導引各級員工職有所司，發展所長，提攜後進，使人才為財。
2. 不怕千日密，只怕一時疏。
3. 難得夜這般清靜，難得爐火這般溫暖，更是難得，無言的相對，沒有評論，沒有虛驕，更沒有猜忌，與嫌憎。
4. 零食消除午後疲勞 → 營養專家指出把零食放在下午四點吃，人在吃東西四至六小時後，能量便會耗儘，容易感到疲倦、頭痛、甚至無法集中精力來工作。此時，適當吃點零食，不僅熱量低，而且對於抵抗疲勞和緩解壓力有顯著作用。
5. 何時該冰敷或熱療 → 建議仔細觀察受傷處，是否在紅、腫、熱、痛的急性期，在關節活動度運動執行前，以及運動後，給予適當時間的冰敷；而熬敷則給在：急性期及慢性期，欲促進組織癒合，減低水腫現象及淤青。
6. 常喝綠豆湯、海帶 → 常吃海帶，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
7. 早晨吃水果更美顏 → 早上吃水果金，中午吃是銀，晚上吃是銅。得到了專家的支持：因人在早起時大腦的肝糖消耗殆盡，吃水果可快速補充人體糖分，水果各種維生素和養分更易吸收。水果中的果酸還能起到刺激食慾的作用，就不怕早餐時沒胃口。

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