聖嚴法師/著 朱德庸/編繪
面對它、接受它、處理它、放下它。
遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,我通常用四個態度或者四個層次來處理。
第一個就是面對它
第二個接受它
第三個處理它
第四個放下它
這個很好用。任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。然後你面對它的時候,你要接受它。你不接受它,這個問題還是在那裡。接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。你接受它的時候也就等於是處理。然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 ─────────────────────────────────────────────────────────────────────── http://www.sevenstar.tw/page08.asp 竹塹風華 近在東門 一個有關新竹的網頁介紹給大家 有新竹的景點~歷史~行程推薦~特色商品~地圖資訊等等...... 有什麼意見可以再上面留言討論喔 這也是新工作的促進會做的網頁這也是新工作的促進會做的網頁 ─────────────────────────────────────────────────────────────────────── 今天的天氣陰陰的 昨天回家時喉嚨開始痛痛的 應該是感冒了 前天頭就已經有點脹脹的說 我的心理就知道應該受寒了 因為最近這一年的冬天 我的感冒症狀都是先頭痛 今天就先將之前的感冒藥拿來吃 現在就比較好了 如果下班後還是很難過 就去看醫生 昨天我開始織紅色的圍巾 發現那紅色圍巾的材質摸起來不是很舒服 跟其他顏色的毛線摸起來差好多 不知道是不是染料的關係 這條是準備送人的 如果材質不是很OK的話 就要換顏色了 這星期的工作 真的是很輕鬆一點都不忙 不過如果企劃案要趕的時候 那應該就會很忙了 有工作做 很開心 每天都笑瞇瞇的 耶