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篇名:
運動成習 降遺傳肥胖機率
作者:
~香菇貓~
日期: 2010.09.02 天氣:
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今天一項最新研究顯示,運動平均可以降低40%遺傳肥胖的機率。
這項研究挑戰一項觀念,即認為不可能克服肥胖的遺傳傾向,同時也向任何希望減去一些體重的人宣導多運動的好處。
這項刊登在「美國公共科學圖書館醫學期刊」(Public Library of American Science Medicine)的研究,是根據對英國諾威治(Norwich)2萬430位居民的調查結果。研究發現,大部分受試者遺傳10到13種增加肥胖機率的基因變異,有些人遺傳多達17種,也有人少至6種。
研究說:「平均每多出1種基因變異,連帶身體質量指數(BMI)也會增加,相當於身高170公分的人,可能每增加一種基因變異,體重即增加445公克。」
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