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芭芭拉的日記本

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篇名: 功課
作者: 芭芭拉	日期: 2010.09.24　　天氣: 　心情:

我要學著對自己不喜歡的人送光和送愛給他...

我要學著對自己看不順眼的事情送光和送愛..

我要學著送光給自己,讓自己的內心更寧靜..

如果過去你對別人或別人對你做錯過什麼事,

送愛和寬恕回到過去給他,

愛是保持柔弱的意願,

是接納你為你而別人為別人本來的樣子,

無條件的愛化解一切疏離.

學習不回應人們的無情.無禮或缺乏體諒.

學習去愛生活的每一件事.每個感覺和想法.

感謝靜坐帶給我的啓示和洞見...

歡迎大家加入靈光家族...

一起送光送愛..

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