一般人感冒都會去買個感冒藥水，或則去看醫生。但是我卻很少看醫生，我老是記得兒時媽嗎，常因感冒而利用橘子的皮，把皮切片，經過日光曬後，一個星期就變成了﹝陳皮﹞的中藥。再把﹝陳皮﹞剁細，加上砂糖，溶在熱水中引用，不但能治感冒，還有健胃的效果，橘子的維生素c非常豐富，在感冒的預防上非常活耀，更是維生素c的補給源。 橘子的皮比果肉含更多的維生素c，當你覺得有點感冒時，就趕快把皮洗乾淨，放在茶杯哩，倒入熱開水，喝了後稍作休息，讓它出汗後，感冒就會慢慢的好轉。 橘子皮放在袋裏可做沐浴劑，能暖身˙改善冷性體質˙肩膀痠痛˙肌肉疲勞，更能治療感冒，又補充維生素c，趁著現在尚有橘子時，趕快把橘子皮晒乾，做個處存的動作，已備不時之需。
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