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篇名: ~換季保養大作戰
作者: 壞果子	日期: 2013.10.15　　天氣: 　心情:

【換季保養大作戰！三個小提醒，打造你的秋季美肌】

天氣逐漸轉涼，又是秋爽之際。這時候肌膚更需要收斂、保養，與天地一同調整。一起來看看，換季有哪些事情要注意！

一、換掉洗面乳早上用清水洗臉夏天時油脂分泌較多，不少人愛用清潔力較強的洗面乳。但是氣溫下降後，如果繼續使用夏季的清潔品，容易使乾性及敏感性的皮膚表面受到輕微損傷，也會減少肌膚含水量，這樣的話用再多保溼產品，也是挖東牆補西牆！因此，趕快觀察一下目前使用的洗面乳，是否已經不合時宜啦？洗完臉不應該有緊繃感，最好摸起來有點滑滑的，才是最佳狀態。

二、根據膚質選擇產品留意增濕劑和鎖水劑清潔用品降級之後，保溼產品就應該要升級囉！把夏天的收斂型化妝水打入冷宮吧，具有保溼功能的化妝水，才是當前的新寵。要注意的是，必須根據不同的肌膚特性，來選擇保溼功能的保養品，而且不是只換掉化妝水就好，整個保養陣容都要大搬風！無論是乳液、乳霜及精華液等保養工具，都要隨著肌膚的需求更換。

三、溫和防曬不可少治療型藥物減量告別夏季，終於不用努力防曬了嗎？且慢！秋天陽光雖然和煦許多，但仍然不可小看紫外線的威力。如果偷懶不好好執行防曬工作，恐怕因此壞了美白大計。因此，建議還是要選用防曬係數較低的防曬品，並記得隨時補充水分，或者多多利用帽子、衣物等防曬用品。飲食上，不妨多吃富含維生素C、E的水果和蔬菜，少吃油膩、刺激、辛辣的食物，可以減少過敏與發炎症狀。

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