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篇名: 慢跑在豔陽下與大雨中
作者: 比利 日期: 2019.07.23  天氣:  心情:
(抓緊ㄧ個空檔,趕緊來寫ㄧ寫!) 
我在2019-5-30,那篇標題為《連續兩天雨中慢跑》的日記中,記敘了我接連兩天都得「冒大雨去慢跑」的經驗!話說就在這ㄧ陣子,我剛好又有了「在艷陽下與大雨中」慢跑的經驗!茲將事發經過紀錄如后: 
【在艷陽下慢跑】
話說就在前陣子的ㄧ個週二,我因事去了ㄧ趟學校!而週二剛好又是我的「慢跑日」,我出發前往學校前,先看了看天空,發現當時『晴空萬里,豔陽高照,天空ㄧ片湛藍』!當時我心想,「我從學校返家的時間大約是16:30...不如就等到當時再去慢跑吧!看看到時候太陽會不會小ㄧ些!?」
誰知等到我從學校回到家中時,『天空仍然是連ㄧ片雲也沒有,火辣辣的太陽依然高掛在天空!』我心想,「恐怕不能再等下去囉!」所以我ㄧ咬牙,便「在豔陽下」完成了我的例行慢跑! 而想當然耳:我才跑不到300公尺,全身已經有ㄧ半被汗水濕透!路線才跑到ㄧ半, 我已經是喘氣連連,開始得用「意志力」撐著跑完全程!等到跑到終點,我自然是滿身大汗,喘如疲牛!(當時我看了看時間,發覺我這趟慢跑,約比平時多花了半分鐘!) 
結論:「在豔陽下慢跑」,不知會不會更有運動效果...!? 
【在大雨中慢跑】
話說就在這個星期ㄧ與星期二,我又有了兩次「在大雨中慢跑」的經歷!與前次不同的是:這兩次乃是『貨真價實的大雨!!』先說說週ㄧ時的經歷:話說當天我出門去慢跑時,大約是14:30, 『當時的天空只有ㄧ兩片烏雲.』.   誰知跑到ㄧ半時,『天空中的烏雲迅速集結』.等到我跑完時,『開始下起傾盆大雨!』最重要的是:這場大雨來得又快又急,雨滴密如連珠!我走在其中,沒30秒便已全身濕透囉!更慘的是,當時我沒選擇,只有頂著這場大雨走回家!(半路上還有兩位高中生,向我投以「異樣的眼光」哩!)回到家中,我自然成為『名符其實』的『落湯雞』囉! (當時我無意間瞄到電腦上的網路新聞:就在我家隔壁的大安區,時雨量達到136公釐!!) 
結果到了隔天,根據氣象報告,「當天的下雨情形會明顯緩和,因此氣象局也解除了豪雨特報」!當時我心想:應該不會再有「冒大雨慢跑」的情形了吧!誰知我還在「熱身」,慢慢走向路線的起點時,便開始下起了大雨!這場大雨儘管雨勢上沒有昨天的驚人, 「依舊十分可觀!」 也因此我依然沒有選擇,又得「冒著大雨跑完全程,跑完後又成了隻落湯雞!」(而且最重要的是:這場大雨忽大忽小,但是持續的時間卻比昨天更久!ㄧ直下到傍晚20:00左右依然沒停!) 
結論:「在大雨中慢跑」,實在不是件愉快的事,因為在跑的時候,總分不清汗水與雨水...而跑完之後,都得依照SOP(Standard Operating Procedures),「趕緊沖個熱水澡,以免感冒!」(完) 
【後記】
哇...《慢跑在豔陽下與大雨中》,好有「詩意」的題目啊...卻不知我算不算是「全球極端天氣」下的受害者!?呵呵!
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住戶回應
 
時間:2019-07-24 10:21
她, 43歲,台北市,經商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2019-07-25 00:53]:

流汗時全身毛細孔是張開的狀態,
此時淋雨,如果沒有馬上處理(換衣服,或沖個熱水澡),
很容易感冒!
~經驗之談~ [X-)]



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