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★★jacky李★★
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篇名:
做好今天 比擔心未來更讓你快樂
作者:
★★jacky李★★
日期: 2012.11.14 天氣:
心情:
做好今天 比擔心未來更讓你快樂!
人生大部分時間都是在重複中度過,比如吃飯、睡覺、工作,人人如此。
但有些人能樂在其中,有些人覺得百無聊賴。
他們的區別就在於,快樂的人能把平凡的生活過得不平凡,從簡單中尋找幸福。
人生的選擇權完全掌握在自己手中,過好今天活在當下,才是真正通往快樂的幸福力,
我們都清楚這點,所以認真活在每一天。
上個週末,我參加了一次同學聚會,在聚會上碰到了一位很久沒見過面的朋友。
在她搬家之前,我們的關係曾經非常親密。
在聊天的時候我順口問了一句她的孩子們還好吧。
她回答說:“呃,你知道的……今天不錯。
”這句話在我腦中停留了很久,我想我簡直太喜歡它了。
今天不錯。
我希望自己在清晨起床的時候,能夠這樣想:今天要好好乾。
今天要善良一些;今天要做個好媽媽。
只為今天。
我希望自己能學會使用“今天的語言”來度過一生。
可我知道這是件超級困難的事情。
每個生活在都市中的女性大概都和我一樣,
壓力山大:我們不能走平庸之路,我們得努力做到最好,接近完美。
現在的我失敗了很多次,但當然這也意味著我確實嘗試過了。
不過現在我終於看開了,覺得這樣也沒什麼,我不是還有很多年的生命之路要走嗎?
怎麼可能在這麼長時間裡一直有所作為?
我怎麼可能在餘生里一直要做瑜伽、慢跑、啞鈴、練肚皮舞?
孩子們整天不是吵架就是叫嚷,我怎麼可能對他們一直保持耐心?
這一切幾乎會把人吞沒的。
讓我們誠實一點吧。
我是一名兒童中心的老師,
每天打交道的是一群要比我年輕很多歲的孩子。
他們要有比我更多的時間、更長的路走。
可是我幾乎無法想像他們將來所要面對的“完美”的壓力:完美的成績,
出色的兒子或女兒,出色的外貌,會打籃球,
會彈鋼琴……一路朝著脫離平庸的方向奔向完美
。
我的意思是我能想像出他們無法停止追逐的步伐的樣子,這太可怕了。
每個人都會擔心自己的成績,要上什麼樣的大學,會遇到什麼樣的愛人,
將來要去哪裡,工作了會進入一個什麼樣的團隊,
進入社會後能不能交到知心的朋友,是否
能賺到錢,
能買房買車買漂亮衣服奢侈品嗎……
這麼多的問題,我們該怎麼辦?
答案是——放手去做,只為今天。
當明天到來的時候,不過又是一個今天,接著做下去。
不要去擔心明天的後天的下個星期的,甚至是十年後的,你要做好的僅僅是今天而已。
上帝早就說過同樣的話:“不要擔心明天,因為明天還在擔心著自己呢。
每一天都有屬於它自己的麻煩。”
週末一直是我非常害怕的時段,不是不想休息,
而是在想休息的時間裡卻要被那麼多別的事情淹沒:
孩子們要考試、冰箱裡的食材存儲不夠、週末家人在一起好好做兩
頓飯、
攢了一個星期的衣服再不洗就臭了、小美打電話說要帶著男朋友來湊湊熱鬧……
下個週末到來的時候,還是同樣的事情迎接著我。
壓力果然山大啊。
可是我想,如果我能把精力都集中在“今天”上,也許就會輕鬆很多了。
活在今天裡,意味著讓昨天發生的事都過去,而且也不要考慮明天將要帶來的是什麼。
就像上帝說的那樣,今天也有它自己的麻煩不是嗎?
做個深呼吸。
準備好,迎接今天,只為今天。
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