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篇名: 2007/12/11的日記
作者: ♀am♀ 日期: 2007.12.11　　天氣: 　心情:
:">中午前吃很少
是蠻不錯滴瘦身祕訣
尤其減肥中滴妳
中午前最好只吃點水果ˋ和蔬菜類
儘量減少吸收熱量

不吃早餐滴風氣越來越流行
許多滴女孩不吃早餐
但
這習慣健康嘛!

絕對不健康滴
早上吃些水果
尚且可行
如果啥都不吃
反而
會吃更多高熱量滴食物作為補償
不是嘛?
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