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篇名:
不會感冒的7個祕密!
作者:
執誠客
日期: 2012.09.28 天氣:
心情:
今天下班回板橋,發現各處都在塞車,而且塞得很嚴重,多花半小時才到目的地;依據自己的經驗,好像每逢民俗節日前都是如此,大該是大家忙著送禮或是買節慶食品的關係。所以下次在節慶開車,要特別注意選擇不易塞車的道路。
我目前的工作牽涉到許多的專業,因此每當承接任何一個研發案時,都會與許多專業單位有關,因此經常會發生各單位之間意見溝通的問題,蛋是,不管問題多複雜或是多棘手,到最後在大家的協調下達成共識,當然其中也會發生一直擺不平的狀況,此時就由管理階層作最後裁定,而各專業單位也會依據最後裁示去做,雖然有的心中會忿忿不平。因此,對於這次勞工部長王如玄的辭職,我覺得她的行事態度過於剛烈,也認為她的自我與自負高於團隊的和諧與合作,這種處世、做事態度是不對的。
有朋友傳來《不會感冒的7個祕密!》文章,摘錄重點如下:
有些人很奇怪,當氣溫驟降,全辦公室的人都擤鼻涕、咳嗽,他們就好像超人一樣,好像從沒看過他們感冒。現在,你不需要羨慕或嫉妒他們,你可以偷他們的祕密。這些人不感冒的祕密雖然很個人,卻很實際,而且科學上也確認有效,重點是一點都不難,也不是靠藥物,或是昂貴的健康食品,你可以把這些祕密帶到你的生活,讓這些習慣也成為你不感冒的祕密。
1.他們吃得不多(一天三餐裡通常有兩餐是簡 單輕食,午餐常常兩片全麥麵包夾生菜與起司就解決)。
2.他們懂得抒壓。
3.他們運動。
4.他們多吃蔥薑蒜(研究發現,吃大蒜可以當作強力抗氧化物及抗生素,當你感冒時,也可以讓時間縮短)。
5.他們不愛去公共場所。
6.他們愛洗手(美國的研究發現,40%的人咳嗽或擤鼻涕後並不會洗手)。
7.他們愛吃蔬果。
8.他們通常也多喝水、睡得不錯,有良好的社交關係,免疫細胞因此活躍。
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