檔案狀態:    住戶編號:1168766
 shadow∞翊心∞ 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
最近 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名:
作者: shadow∞翊心∞ 日期: 2007.08.11  天氣:  心情:
有時,你覺得痛。

胃痛的時候,接受它,

承認這個疼痛是你的身體的一部份,與它和平共處。

心痛的時候,接受它,承認這個經驗是你的生命的一部份,與它和平共處。

抗拒痛的存在,只會讓它更要證明它的存在,於是你就更痛。

所以,親愛的,無論你有多痛不喜歡痛的感覺,

還是要接納這個痛的事實。

與你的痛站在同一邊,不逃避,不閃躲,不再與你的痛爭執,

如此,你的痛才會漸漸不再胡鬧,才會乖乖平息下去。

作者:朵朵
標籤:
瀏覽次數:84    人氣指數:3904    累積鼓勵:191
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
最近 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 
 
給我們一個讚!