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十年代表的意義的日記本

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篇名: 鐵腿遊記
作者: 十年代表的意義	日期: 2009.06.22　　天氣: 　心情:

昨天結束了三天兩夜的員工旅遊
這次我參加的是杉林溪養生之旅
上一次去杉林溪已經是國小的回憶囉 [)-D]
雖然沿途上媽媽說這裡以前怎樣,那裡以前怎樣,
不過除了些許殘存片段的記憶,其實我對這裡的印象真的不深
只記得有很多繡球花

山的姿態,一草一木,各有其美
除了最後一天忘記把相機帶出門,
前兩天的行程拍了一些美景草木,反倒是人物沒拍幾張
可惜我的相機很陽春啊...很多的美景只能印在腦海中囉

山中的氣候變化極大,上午出太陽還有25~27度
午後開始下起雨,夜間剩18~19度
不過那種冷,是很清透的,不會刺骨
空氣十分清新,感覺身體都變健康了
加上吃的食物也都蠻養身的
天然單純的味道還是最棒!

不過可能是我太缺乏運動
走了兩天竟然變鐵腿
小腿的肌肉有拉傷的感覺
現在有點像半肢障,走路非常僵硬
可是我平常明明有在做瑜珈啊! 哪阿ㄋㄟ? [X-(]

去山裡走走,吸收天地精華
除了身體可以變好
心靈也變的平靜 [:D]

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