父女兩剛從醫院走出來，二個都有血脂過高的毛病，醫生交代飲食切記要清淡為主

我倆點頭如搗蒜，走出醫院大門以一付洗清革命的臉準備迎接健康的人生，

很有默契的三步併兩步的走進菜市場，準備採買今日的菜色，在一切自然而然的互動中

我們買了2斤的新鮮辣椒，小魚干跟青蔥還有大量的蒜頭......

回到家的第一道菜就是辣椒炒小魚干，炒好之後已屆用餐之時，老爸將這盤炒好的辣椒放在飯桌上

高齡老祖父看見餐桌一盤炒青菜煞是漂亮又香氣四溢，馬上在白飯上面鋪滿這紅紅綠綠的蔬菜，來個 

"辣椒蓋飯" ！ 想要阻止之時他老人家速度極快，已經扒上一大口，接著便是老淚縱橫的畫面

還好鄰居三姑六婆不在，要不這傳出去要不被說成惡婦虐待高齡祖父不成...

話說這辣椒，我都是邊看電視邊用湯匙挖來吃滴，像其他女孩挖冰淇淋來吃一樣一口接一口

此盆已是第二盆，第一盆被我挖光光 ，老爸很不爽，今早又炒了第二盆....被我發現他有加干貝

晚上，要偷帶去公司吃....