01.把壓力搓破，嚴肅有時也把他拋在一邊，讓心情放鬆一點。
02.創造能力不是常常能被激發的，而是需要尋找的
03.創造自己的好心情，沒有人能夠左右你。
04.保持好的心情，就有好的人緣。
05.不要隱藏心裡真正的想法，把自己真的心情顯露出來。
06.相信自己的直覺，並且從中學習與自己相處，就有好心情。
07.不要執著於過去的東西，他通常是個包袱，讓你忘記明天的美好。
08.傷心的事情要遺忘，快樂的事情要常常記得，這樣才會有好運。
09.不要壓抑自己，讓真的自己活起來，給自己一個重新的機會。
10.想很多事情，倒不如仔細去做一件事情來得有成就感。
11.快樂的獲得雖然不容易，但是還是要努力爭取。
12.當很多的事情壓在你身上而你無法承受時，那就拋棄其中一樣吧！不要累壞自己。
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