最近很少上來寫日記,也很少去拜訪各位鄰居了.
感覺有點缺少動力,就是懶啦~
年很快的過去,日子又恢復平日的煩忙,
由於長期坐著工作,又缺乏運動,
感覺體力及身體狀況已不如前了,
所以今年最要緊的事,就是要運動鍛練一下身體,
而剛好過玩年這段日子,工作量有比較少一些,
才能抽空跟朋友去爬山健行的,
本來我就很喜歡到郊外走走的,
剛好有幾位姊妹們跟我有同好,
所以才能順利的一起去運動爬山,
剛開始很累,常爬完後全身酸痛,
不過慢慢的,可以跟的上腳步了,
相信過一段時日後,我一定能有所改善的,
還需要多加油就是了.
希望大家也都要多注意身體的健康,要常運動喔.
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