晚上睡覺前 最好不要看太激烈的東西 會睡不著 如果你跟我一樣 睡前會胡思亂想 或者檢討今天幹了啥事的人 真的很容易失眠 我最近就是這樣 覺得身體搞壞了 手痛腰痛 是睡姿不正常吧! 每次習慣側睡吧 正睡又會睡不著 看看能不能改正 喝 我這幾天下來 笑得很開心 但總是笑完後 心裡總是感覺有壓著 所以我又回到不是開心的表情 心裡是壓著很多事情 卻沒有實際解決 擔心很多吧! 我愛上偷偷模模 應該說喜歡隱密生活 不知道為什麼 從以前就開始了 所以只有幾個人 讓我不在安安靜靜的生活 但是總已經開始 所以個性就會安靜 連勇氣一起賠下去 想到的會賠下去 還有耶! 只是不提也吧!