檔案狀態:    住戶編號:981711
 采恩(不常上線,掛著) 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
大家 好久不見 我回來了 ^^ 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 最近的我 ... ^ ^迷上了
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 累..我已經想睡到不行了..
作者: 采恩(不常上線,掛著) 日期: 2007.07.26  天氣:  心情:

今天又要偷懶了

因為 好想睡覺喔

最近 好累喔

不行了

我要去睡了

我撐不下去了

等放假 再去拜訪大家

不好意思喔

一直食言

抱歉喔


我跟別人借了好東西要給大家看喔


跟健康有關喔


用餐後不要做的事

* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meals is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).

*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。

--------------------------------------------------------------------------------
* Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruits 1-2 hours after meal or 1 hour before meal.

*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。

--------------------------------------------------------------------------------
* Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.

*不要在用餐後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。

--------------------------------------------------------------------------------
* Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.

*用餐後別鬆開你的腰帶-用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。(這個觀念怪怪的,不曉得有無翻譯錯誤?)

--------------------------------------------------------------------------------
* Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.

*不要在餐後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位,因此會減少胃部中的血液量,這將會使得我們胃部的消化能力變差。

--------------------------------------------------------------------------------
* Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In reality this is not true. Walking will cause the digestive system unable to absorb the nutrition from the food we intake.

*飯後不要散步-大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。

--------------------------------------------------------------------------------
* Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead o gastric & infection in our intestine.

*用餐後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化,因此可能導致胃部和腸部的感染。


記的喔
[:O]
標籤:
瀏覽次數:17    人氣指數:197    累積鼓勵:9
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
大家 好久不見 我回來了 ^^ 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 最近的我 ... ^ ^迷上了
 
給我們一個讚!