今天十月三十日星期五

早上出門時天氣不太穩定 還好

到了公司才開始飄雨  否則以我懶得

穿雨衣的習慣 一定到公司又成了落湯雞


昨天晚上去上游泳課時 大家發現一件

有趣的事情 就是所有男同學都沒來

我們就笑說一定是被"小矮人"教練

(明明就很大一隻應該叫大巨人吧)給操到

沒體力來游泳了 還好我前一晚有事沒去

昨晚上蝶式 先熱身好十趟(一趟 50M)

教練就說明今天要上的內容有

一趟蝶角蛙手 兩趟單角蝶蛙手

三趟單手蝶式  四趟正常蝶式

教練抓我去當排頭 我跟他說我不要啦

教練就抓另一個當排頭 我排第二

可是撂下一句"等一下你還是跑不掉的"



果然游完那十趟後  教練說

接下來五趟蛙式 六趟自由式

馬上二話不說把我抓去當排頭 要我帶隊

而且不能站起來 游到對岸直接登牆

再出發 阿娘威~~~這十一趟果真是

操死人了  游完後不等教練說下課

就自己上來洗澡囉

回到家裡一踩上體重機上一秤

ㄟ~~~~ 居然有瘦 0.6 公斤唷

還挺開心的啦~~~