還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,537,613 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:1214629
 風塵歲月 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
^^ 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 無奈 ~~~
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 目標
作者: 風塵歲月 日期: 2010.10.06　　天氣: 　心情:
找不到目標





那就暫時把目標訂在減肥上面吧  





目前體重70 ~ 75左右浮動





總而言之   稍微過重了1 ~ 3公斤




那就減個 5 ~ 10公斤左右 




四塊肌     ?!     嗯哼  ....   可以試試



六塊肌     ?!    嗯哼  ...    有挑戰



八塊肌    ?!    嗯哼  .....    我看還是少做夢吧 




定了目標    達成後 有什麼獎勵呢 ??



再把自己吃胖           開開玩笑 聽聽就好



沒獎勵 = 沒動力     



不過還是得努力  
標籤:
瀏覽次數:17    人氣指數:217    累積鼓勵:10
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
^^ 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 無奈 ~~~
 
住戶回應
 
時間：2010-10-08 20:44
她, 36歲,嘉義縣,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-08 20:37
她, 36歲,嘉義縣,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-08 20:30
她, 36歲,嘉義縣,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-08 19:48
她, 36歲,嘉義縣,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-08 16:15
她, 36歲,嘉義縣,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-08 09:34
她, 53歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-07 10:15
她, 53歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-07 09:36
她, 36歲,嘉義縣,學生
*給你留了一則留言*
  


更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!