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篇名: 今日心得日記... angel (心情日記 / 我的心情小站...)
作者: ~angel./小P.~ 日期: 2010.09.30  天氣:  心情:

今天一早又沒睡飽啦...




被家人吵醒 又被垃圾車聲吵得無法入睡...




隔壁的婆婆媽媽聲 吵得我也無法好好入睡...




做小夜班的 日夜顛倒的生活 睡眠品質往往總是不好...




凌晨5點半才睡 早上7 8點就被吵醒 直到快10點才又再次入睡...




睡到下午1點 真的睡不著啦 只好起床梳洗一下 準備迎接下午5點要上班...




有點疲勞 想補眠 但又睡不怎麼著 只好提前摸電腦打發時間啦...




最近睡眠品質特別不好 也許是準備換季 也或許是工作壓力大又感冒的...




總是睡得不怎麼好 真怕體內累積毒素...




看來真要好好地注意一下身體健康的管理才行...




入秋了 也到了該是要做好保養的季節了...




早晚的天氣變化也特別的大 所以該要好好的注意囉...




希望今年的秋到冬季 溫度可以不要變化的太大...




能有點溫暖的陽光帶點涼風會更好 千萬別像去年一樣常感冒才好...




到了秋季 也是我跟寶貝"公" 交往即將滿一年了 呵呵...
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住戶回應
 
時間:2010-10-01 18:53
他, 43歲,台中市,藝術
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-09-30 15:45
他, 43歲,台中市,藝術
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