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篇名: 枸杞最適合用來消除疲勞~轉貼
作者: 響尾蛇 日期: 2012.07.30  天氣:  心情:









*枸杞最適合用來消除疲勞*
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以前膚色真的泛黃 ,現在“黃裡透紅------淡咖啡色,羨慕吧!

而且血液循環變好,指頭末梢和嘴唇都不容易乾裂 ,

體力也變好,只要持續每天當茶喝兩個月,保證有成果!
 
美女秘方:枸杞+黃耆+紅棗+數朵菊花+洋蔘. 補了嗎? 

那------枸杞+紅棗 - 很棒了!

(李心潔都這樣喝喔!) 量隨你抓,煮過會比用泡的效果好!

枸杞最適合用來消除疲勞,

枸杞能預防動脈硬化及防止老化,

還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎!


枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,

非常適合用來消除疲勞。 


它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、
預防肝臟內脂肪的囤積,

再加上枸杞內所含有的各種維他命、

必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,

更可以 促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。


枸杞可分為三個部分來使用: 

枸杞葉可用來泡「枸杞茶」,

飲用紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶,

枸杞根又稱為「地骨皮」,一般當作藥材使用,

因此,實在稱得上是物盡其用。

而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。


它的藥效十分廣泛,

具有 解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,

枸杞根煎煮後飲用,能夠 降血壓, 

枸杞茶具有 治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、

便祕失眠、低血壓貧血、各種眼疾掉髮、口腔炎、護膚
等效果。

枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁者

平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。




枸杞中藥常識

枸杞味甘,性平,無毒。

《神農本草經》謂「久服堅筋骨,輕身不老」。

唐代甄權《藥性本草》謂:

「補精氣諸不足,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」

這說明枸杞既使人美容,又令人長壽。

枸杞為茄科落葉灌木寧夏枸杞 Lycium barbarum L. 的全株。

枸杞果又名枸杞子,紅潤甘美,味同葡萄,可作果食。

以中國寧夏、甘肅產的為優。

根據研究,枸杞果實和根葉含甜菜鹼、多種不飽和脂肪酸、

維他命 B1 、B2、C、菸酸、胡蘿蔔素以及微量元素鈣磷鐵等。

其中枸杞甜菜鹼有抗脂肪肝和保護肝臟的作用。

枸杞有降血壓、降血糖的功效。而肥胖人、中老年人多見脂肪肝、

高血壓和糖尿病,枸杞能治療這些病,

無疑有利於輕身、健美、長壽。

枸杞果還能使機體T淋巴細胞增加,增強免疫功能,

所以有延緩衰老、耐老的作用。

春採枸杞葉,名「天精草」;

夏採枸杞花,名「長生草」;

秋採子,名「枸杞子」;

冬採根,名「地骨皮」。

《保壽堂方》有服食枸杞返老還童之例,

老人堅持長期服食枸杞,除了活到百多歲仍能行走如飛之外,

還會髮白返黑,陽事強健,齒落更生。
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