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篇名: 睡不著是很難受的
作者: 琪琪 日期: 2012.06.15　　天氣: 　心情:
我的睡眠品質一直都很差 可以說長期處於失眠狀態 這樣的狀況也斷斷續續20年了 也看了醫生 效果都不怎麼好 無論早睡還是晚睡 都能翻來翻去到凌晨才睡著 早上6點半又要起床 等於睡不到幾個小時 這樣循環的結果導致白天精神都很差 很疲倦 中午不敢睡怕晚上更睡不著 茶 咖啡也都不敢喝 遇到煩心的事那更慘 可以整晚都不能睡了 這幾天肩頸又開始痠痛到不行了 這些毛病都是長期失眠引起的
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時間：2012-09-09 19:51
他, 53歲,屏東縣,建築營造
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時間：2012-09-04 14:14
他, 56歲,高雄市,其他
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時間：2012-08-01 11:26
他, 53歲,高雄市,旅遊
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時間：2012-06-16 12:34
他, 66歲,高雄市,資訊
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時間：2012-06-16 08:56
他, 75歲,屏東縣,政府機關
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時間：2012-06-16 02:19
他, 56歲,高雄市,服務
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時間：2012-06-16 01:54
他, 53歲,高雄市,建築營造
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時間：2012-06-15 23:12
他, 58歲,高雄市,其他
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時間：2012-06-15 22:22
他, 99歲,高雄市,其他
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時間：2012-06-15 22:16
他, 99歲,高雄市,資訊
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