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篇名: 養腎就是續命！
作者: 愛吃羊肉爐~孟佳	日期: 2019.10.19　　天氣: 　心情:

養腎就是續命！腎虛的這1種訊號看了會後悔一輩子~想要一覺到天亮，

夜裡卻頻頻尿急醒來上廁所，

許多人都為此所苦，特別是中年男女，

睡不好，隔天生活品質也大受影響。

醫師說，要先區別問題出在膀胱，

還是腎臟，才能有效率地對症下藥。

夜尿 2 次就太多生活品質差
台北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任柯明中表示，

一般而言，半夜起來一次算正常，

大部分文獻也定義，

起來 2 次或大於 2 次以上，
才算是夜間頻尿。
不論男性或女性都可能面臨這個問題，

但男生因為有攝護腺，這樣的情況更可能發生。

夜尿要檢查腎臟不是膀胱！
膀胱就像個「倉庫」，

負責儲存「上游工廠」腎臟所製造出來的尿液，

生理容量約 400cc。柯明中主任指出，

夜間頻尿問題分兩種情形，

舉例來說，晚上起來 4 次，每次尿量 400cc，

問題不在膀胱，而是要檢查腎臟，

因為腎臟製造尿液過多，

也可能需要循著心血管、

血液循環系統進行檢查。

另一種情形，就是晚上起來 4 次，
每次尿量只有 100cc，
這種情形問題就很可能出自膀胱。

當病人到泌尿科就診，

就會歸納為排尿功能障礙，

因而從膀胱、或是男性攝護腺方面著手檢查。

男性攝護腺可能肥大　
女性可能是咖啡喝太多
男性若是發現攝護腺肥大的問題，

可透過藥物縮小攝護腺體積，

改善壓迫膀胱的症狀；

或透過手術取出過度增生的攝護腺組織。

而女性若是發現膀胱過動症，

解尿衝動相對敏感，則會先採取行為治療，

避免過度飲用咖啡、茶等利尿飲料，

或進行膀胱訓練改善；

也能透過藥物幫助穩定膀胱。

醫師呼籲，若是深受夜尿困擾，

可以針對這兩個方向觀察，

再進行確切的鑑別診斷，

方向對了，治療效果才會更好。

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