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篇名: ~~EQ 的重要性~~
作者: ☆ 親親寶貝 ☆ 日期: 2011.12.21  天氣:  心情:
~~EQ 的重要性~~
 
EQ 的重要性表現在生活的各個層面: 

它決定了個人主觀認為生活是否順心,
 
也影響個人與他人(家人、朋友、配偶、同事、客戶)之間的關係,甚至影響學業及工作表現。
 
唉~不能處理好情緒的人,必定受情緒所左右,因而破壞人際關係;
 
如果與身邊的人不能相處融洽,不論在家庭、學校及工作中都存在不滿的情緒, 

認為一切都是別人的錯,或者陷入自責中,形成惡性循環,當然活得不快樂。

相反地,若能敏銳地察覺自己及他人的情緒,

坦誠面對自己的負面感受,
 
同理對方的感受,不任意批評,並將生活中的困境視為合理的挑戰, 

堅定的信念去完成艱鉅的任務,對人事做出適切的反應, 

那麼就易與他人保持良好的關係,能夠得到他人的幫助,

這樣,許多事都能迎刃而解。

若以工作為例,相信人都曾經覺得工作是否順利圓滿,

往往不是由能力決定,
 
而是能不能打開心扉傾聽同事或上司的意見,

能不能將個人的好惡、利益與工作區分開來, 

將人際衝突的阻力化為助力,才是成敗的關鍵。

雖懂得道理,但是否能活用於現實中呢? 

寶貝的EQ 要再提高

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住戶回應
 
時間:2011-12-24 01:33
他, 43歲,新北市,製造/供應商
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