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篇名: 切記!回到當下
作者: ♣一品讀	日期: 2010.05.19　　天氣: 　心情:

佛陀
只指出修行之道,我們必須親自去履行,
沒有任何人可以讓別人開悟

貪嗔癡

三毒就在我們的內心,不是別人把它放進去的
也沒有人可以把它拿出來

我們必須淨化自己

修行道上最大的障礙之一

就是疑惑的心

除非我們觀察它

否則疑惑將使我們的心變軟弱

使我們的心不清明

精力

是

藉著禁語來保存的,我們可以利用它

來培養覺知與正念

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

安靜 ! [:-x] (敬請配合)

最近~ 耗費許多精神
口水戰...一點都不適合我..

回到當下 [:D] sttling back into the moment
這本書...讓心去感受坐下來觀察當下真是太棒了

願一切眾生解脫身苦.心苦 [:*] [:P]

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