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篇名: 跳繩記
作者: 麻糬--想睡覺= =	日期: 2008.07.22　　天氣: 　心情:

前兩天想說最近實在是太少運動

人越來越胖了

就想來各簡單的運動好了----跳繩

很方便又不用準備什麼器具

就這樣我認真的跳繩

跳了大約300多下

哇勒我的媽~~~~有夠累的

小腿也有點抽痛

可以休息了到了半夜居然抽筋

沒想到隔天就鐵腿了

唉~~~~偏偏又遇到要走遠路

真是腳痛偏逢要走路沒事還得跑跑步

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