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篇名: 貝利卡登終極享受法
作者: 藤原驍	日期: 2008.09.08　　天氣: 　心情:

昨天是個好日子,又讓我找到一張貝利卡登的新專輯~精靈艾拉的秘密~,十年中只出了四張大碟,但全球巡迴演奏卻已數不清,一如往常的曲風,也同時增加新成員的不凡,重覆著同樣的旋律,卻用不同樂器一層一層堆疊上去,其中打擊鼓聲貫穿全曲,仔細聽的話還有意想不到的環境配樂,兩天下來已經聽了不下廿次了,每次聽都有不同的意外收穫,果然好的音樂要支持正版才是王道.下是個人欣賞的標準動作,心臟疾病患者不適用
1.戴上有重低音的耳機,將音響調至重低音全開及能容忍的最大音量.
2.床上躺平,四肢放鬆,腦袋放空.
3.配合音樂兩節拍一吸一吐,融入環境中.
4.效果-心臟跳動將與音樂節拍同步,在聽完整張後,心臟跳動速度也會隨之加快,是一種不錯的心肌訓練.

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