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篇名: 自由式記事簿
作者: 湯神	日期: 2010.09.29　　天氣: 　心情:

最近開始認真練習自由式。

我雖然號稱蛙神，游起自由式卻是辛苦又彆扭。這也不能怪我。

相信各位在看到海賊王裡面用自由式游泳的大青蛙橫綱，想必看得渾身不對勁，畢竟那畫面實在太詭異，和大自然常理相悖。

但這陣子在李大師面授機宜略微點撥之下，我想我似乎抓到了絕竅，幾乎。

9/25 自由式50M 氣喘吁吁

9/27 自由式100M 雙腳發軟

9/29 自由式 550M 臉色慘白

數據看來，續航力和流暢度都在進步。(不再氣喘吁吁表示換氣有比較順暢囉)

今天隔壁水道那位先生自由式游得不錯，安靜優雅的像一頭鯨魚(確實有點胖，但速度很快)，相較之下我簡直是在原地蠕動的蛆!!

於是我偷偷潛泳在水面下觀察，得出下列分析結果:

A. 蛙神失敗之處:
1. 蛙鏡起霧!! (不但看不清前方，而且好像安西教練的眼鏡一樣白目)
2. 泳帽太鬆!! (請您想像B罩杯的小姐穿C罩杯bra是不是有些不雅)
3. 姿勢扭曲，畢竟習慣蛙式，不太平衡。
4. 划手姿勢不對。(我不知道什麼姿勢才正確，只知道我的姿勢浪費很多力氣，速度卻不快)

B. 鯨魚哥過人之處: (筆記中...)
1. 雙腳不太踢水-- >這點和我想像的自由式有點出入 0.0a
2. 雙手向腰際划水，而不是像我朝胸口抱水。
3. 左右邊都可換氣。
4. 輕手輕腳，水花很少，續航力很夠。

如果有高手看到這篇日記歡迎交流喔!!

雜記:
在練習水道教小朋友的游泳教練好嚴厲。除了吼叫，手裡揮舞著那根曬衣竹竿不像救生工具倒是很像打小孩的兇器，小朋友們逃命似的拼命打水，整個練習水道簡直像燒開水一樣沸騰。嗯...我相信他們長大之後會成為台灣的菲爾普斯的。

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