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虛擬賽鴿的日記本

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篇名: 健身院一條龍
作者: 虛擬賽鴿	日期: 2011.08.23　　天氣: 　心情:

參加健身院會員是我最賺的投資。N年前幾了7萬，從此以後都是免費使用的VIP，比愛寓每月扣款真是天壤之別。
最近想增加脇斜方肌(肩匣提肌)的強度，做提槓鈴聳肩及斜臥推，此外，有氧部份是增加COMBAT到每週3次，並在兩手腕各掛約3磅小沙袋。約莫一週下來某日，突然覺得起床十分痛苦，因為肩膀劇痛，於是只好先休息一堂，並改成每週一次戴沙袋，其後又發現走在路上左大腿也會痛，變成好像跛腳一樣，但是一進了有氧教室，就完全不知道哪裡會痛了，繼續我永無止境的揮拳..踢腳...，想不出我的敵人是誰，也許是舞台上的美女老師，是因有想出一招就擊倒她得慾望吧我猜，離開健身院10分鐘，那些肌群又開始隱隱作痛...，快要又走不動了。唉~老師救命

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