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篇名: 跑步
作者:	日期: 2012.10.05　　天氣: 　心情:

最近都有在跑步運動

對身體有益健康外

沿途還能欣賞一下景色(如樹木~花草~遠方景色)

以前久久跑一次腳都會很酸

現在常常跑比較不會酸了

而且要慢慢拉長跑步的路程

各位網友不知喜不喜歡跑步運動呢?

運動一下真的蠻不錯的

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