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篇名: 減肥過暑假~
作者: yoyo	日期: 2013.08.21　　天氣: 　心情:

別人告訴你減肥不外乎就是要動要少吃
不然就是要花錢去抽脂，或是穿很貴的塑身衣
這些效果真的不大!

我想告訴你，當我靠著均衡的營養加上健康的生活方式"7天"，我全身雕塑了"11.1公分"耶!!
我身高162體重48，看起來很瘦可是我的肥肉有13.9公斤!!!!
天啊!這真的是我的噩夢...
不過當我知道我透過這方法在短短7天內肥肉少了11.1公分我整個超興奮超雀躍的!
而且我完全沒有餓肚子，照樣吃得飽飽的
重!點!是!我都坐在電腦前看韓劇!!!!沒有運動還吃得飽飽的也可以瘦下來~!!

困擾的宿便也在我透過這方法後得到解決，
有聽過酵素梅嗎?我有吃過，當初是有稍微解決啦~可是我一整天都在拉肚子，感覺非常的不好:"( 現在我早上吃完營養食品後，馬上就有感覺了，一次清乾淨我的宿便，不用一直跑廁所，還可以減肥~哈哈真的是很輕鬆就瘦下來了^^

這麼棒的東西一定要跟所有享受想減肥的人分享~~~

如果你是真的下定決心要瘦了
請留言給我吧:)
我會告訴你怎麼快速瘦身，而且健康美麗不用餓肚肚子不用流一滴汗唷^___<

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