妳知道嗎？狗狗的前腳被提起4小時會因頭部缺血而死；兔子的雙耳若被提起45分鐘也會喪命；老鷹飛翔時總低著頭，保持腦部供血充足；人類疲勞或生病時，也要躺下休息。 美國自然療法權威詹森醫生(Dr. Bernard Jensen)指出，只要1天花10分鐘，讓身體呈頭下腳上姿勢躺在斜板上，就可以改善地心引力造成的不良影響，包括貧血、低血壓、膀胱衰弱、視力不良、頸部僵硬、血液循環不良等疾病。 如果找不到適合的斜板，可以使用燙衣板代替，傾斜角度在15至30度。美容專家也很推薦這個方法，因為可以讓皺紋減少，肌膚健康紅潤。值得注意的是，這種做法不適合高血壓、心臟病和癌症病患。
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