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Lancelot 的日記本

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篇名: 打球去~ ^^
作者: Lancelot	日期: 2007.05.01　　天氣: 　心情:

今晚加班到7點~

想起好久沒打球 ( 將近一年多沒激烈運動嚕~ 因為唸書的關係吧~ )

想難得今天比較有時間就找同事一同去 PK 幾場 ~ ( 打籃球嚕~ ^^ )

一開始先熱身摸摸好久沒碰的籃球~

再來就一連比試了5場~ All Win ~

看來身手來沒有老~ 不過同事已經喊停沒力嚕~

於是自己又跑了幾圈操場冷冷身 , 又做了50下的伏地挺身. ( 昨晚下的決定每天要做50伏地挺身+50仰臥起坐 )

不過還真的頗累仰臥起坐就留明天在說吧~

雖然預期明天會全身痠痛~ 不過運動完後的感覺還真是舒暢!

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