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篇名: 好久沒夜騎
作者: ^捷克^	日期: 2010.10.24　　天氣: 　心情:

好久沒夜騎長途

今天算是輕鬆騎

去的時候遇到逆風

我耶風還蠻大的

又遇到爬坡度段

時速勉強維持25km左右

到了文心路

當然直線加速保持35km左右

40分就到逢甲又破紀錄

之前到逢甲要50分~1小時左右

回程練習迴轉數一路保持30km左右

從逢甲騎到家1小時(紅燈真多ㄚ)幾乎每個都停

夜騎的朋友變的很少

好幾個月沒騎車了

跟車隊騎都比速度的很累(很久沒跟騎)

體力有變差一些

肌耐力也退步

我膝蓋的傷沒再發作

應該重回練習場練習

中興嶺~136縣道

自從膝蓋舊傷復發就不敢騎太硬的山路

今天有小試一下應該沒什麼問題才對

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